葉酸は、妊娠中や妊娠を考えている方に特に重要とされる栄養素です。しかし葉酸サプリは商品によって価格が異なり、費用を抑えたいと思う方も多いでしょう。
この記事ではセルフバックやポイントサイトを活用して葉酸サプリをお得に購入する方法を紹介します。
現在 妊娠9ヶ月
葉酸サプリを飲み続けるとなると、意外とお金がかかりますよね。
この記事は以下のような方におすすめです！
- 妊娠中にどの葉酸サプリを買うべきか悩んでいる人
- 少しでも安く葉酸サプリが買えるお店を探している人
- マタニティ用品の出費を減らしてベビーグッズにたくさんお金を使いたい人
値段が安い葉酸サプリや安く買える方法
葉酸サプリを手軽に購入する手段の一つとして、セルフバック報酬を貰えるASPサイトやポイントサイトを活用する方法があります。比較的安価で入手でき、セルフバック報酬やポイント還元を受けられるおすすめの葉酸サプリをご紹介しますね！
1. ベルタ葉酸サプリは実質480円で買える
ベルタ葉酸サプリは、妊婦さんに人気の高い葉酸サプリです。ベルタ葉酸サプリは栄養バランスに優れており、天然由来の葉酸やビタミンB群、鉄分、カルシウムなどが豊富に含まれています。A8ネットというアフィリエイトサイトを利用すれば、初回購入時にセルフバックとして1500円の報酬がもらえるので、実質的な価格が安くなります。
- 初回購入価格：1,980円
- セルフバック報酬：1,500円（A8ネット）
- 実質負担額：480円
私も産婦人科の助産師さんからおすすめされてベルタ葉酸サプリを飲んでみたのですが、飲みやすく続けやすかったです！また、葉酸サプリの発送の際に一緒に妊娠中に役立つ情報が入った冊子を送ってくれるのも楽しみでした。
妊娠7ヶ月の時に届いた冊子の中には、ベビー用品レンタルサイト「ベビレンタ」の1,500円OFFクーポンも入っていてとても嬉しかったです。ベビーベッドやバウンサーなど購入に迷うような出産準備品をレンタルできるほか、便利家電のルンバや柔らか素材のプレイマットなんかも用意されていて今後活用したいなと思っています！
▶ベルタ葉酸サプリの大きさを写真付きで紹介！最安値で安く買う方法
2. アロベビーは実質558円で買える
アロベビーの葉酸サプリも、A8ネットで購入すると500円のセルフバック報酬が貰えるためお得に購入できます。アロベビーのサプリはオーガニック成分が含まれているため、無添加で体に優しい製品を求める方におすすめです。
- 初回購入価格：1,058円
- セルフバック：500円（A8ネット）
- 実質負担額：558円
3. ママニック葉酸サプリは実質0円で買える
ママニック葉酸サプリは40種類以上の高品質な栄養素を手軽に摂取できる葉酸サプリです。ハピタスを経由して購入擂るとなんと実質0円で購入でき、さらに追加で1,380円分のポイントもゲットできます！
- 初回購入価格：1,620円
- ポイント還元：3,000円（ハピタス）
- 実質負担額：0円
4. トツキトオカサプリメントは紹介購入なら1,000円お得
トツキトオカサプリメントは、紹介割引特典として定期便注文時にクーポンコード「FREAMK4CT4」を入力すると初回購入価格から1,000円値引きしてもらえます！妊活中から妊娠初期、妊娠中期から産後など、時期に合わせた葉酸サプリの購入が可能です。
- 初回購入価格：3,700円
- 値引き価格：1,000円
- 実質負担額：2,700円
5. mitas（ミタス）はモッピー経由なら500円引き
mitasは妊活期から妊娠中と長く飲み続けられる葉酸サプリで、国産素材を使用した品質の高い製品です。モッピー経由で購入すると500円分のポイントがもらえるため、
- 初回購入価格：4,298円
- ポイント還元：500円（モッピー）
- 実質負担額：3,798円
葉酸サプリはいつまで飲むの？
葉酸サプリは妊娠初期の摂取が推奨されていますが、どの時期まで飲むべきかを迷う方も多いでしょう。一般的には妊娠初期の12週頃までが重要とされていますが、妊娠中期や後期にも適量を続けることで健康維持に役立ちます。
また、授乳期にも葉酸が必要とされるため、母乳育児をされる方は授乳が終了するまで飲むとよいでしょう。
ただし葉酸は体内に蓄積しにくい水溶性のビタミンであるため、過剰摂取にはあまり心配がないとされていますが、1日1000μg以上の摂取は避けるようにしましょう。個々の体調や妊娠の経過に応じて医師に相談しながら継続することが大切です。
飲みやすい葉酸サプリの選び方
葉酸サプリを選ぶ際、価格だけでなく、飲みやすさも重要なポイントです。特に妊娠中のつわりなどで飲みにくい場合もありますので、以下の点を確認しておくとよいでしょう。
錠剤の大きさ
葉酸サプリは錠剤の大きさによって飲みやすさが異なります。一般的に、妊婦さんは大きな錠剤を飲みにくいと感じることが多いです。商品によって錠剤のサイズが異なるため、口コミや公式サイトでサイズを確認しましょう。
特につわりがひどい妊婦さんだと、粒が大きいサプリメントに飲みづらさを感じる可能性が高いです。錠剤が小粒であれば飲みやすくなり、ストレスなく続けることができます。
錠剤の数
一日の摂取目安として、錠剤の数が少ないほうが飲みやすい場合もあります。たとえば、一日に1～2錠で済むサプリと、4～5錠を必要とするサプリがあり、日々の負担が異なります。
つわりの強い時期は特に、錠剤の少ないタイプを選ぶと、飲み忘れを防ぎやすくなります。
おやつ感覚で食べれる葉酸タブレット
飲む錠剤に抵抗がある場合、おやつ感覚で食べられるタブレットタイプの葉酸サプリもおすすめです。
タブレットは、ラムネのような味わいのものもあり、サプリを摂取することに抵抗がある方でも小腹が空いた時におやつとして食べて気軽に葉酸を摂取し続けることができます。
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